Ordinarie träningsschema från
29:e Augusti 2022
29:e Augusti 2022
TräningsSchema
TräningsSchema
-------------------------------------------------------------
Måndag: 17.00-18.30 - BJJ Avancerade (Alex Musi Wennergren)
18.30-20.00 - SW/No-Gi Basic - (David Boardman)
Tisdag: 17.00-18.30 - SW/No-Gi Benlås- (David Boardman)
Onsdag: 17.00-18.30 - BJJ Basic - (Martin Andersson)
18.30-20.00 - BJJ Avancerade - (Mathias Schiemann)
Torsdag: 16.30-17.30 - Barnträning ålder 8-13 (Alex Musi Wennergren)
17.30-18:30 - SW/No-Gi Brottning/Stryp (Alex Musi Wennergren)
Fredag: 12:00-13:00 - Öppen matta BJJ eller SW
17.00-18.30 - SW/No-Gi - För alla- (David Boardman)
Lördag: 10:30-12:00 - Sparringpass (Alexander Musi Wennergren)
Söndag: 10.00-11.00 - Barnträning ålder 5-7 (Alex Musi Wennergren)
11.00-12.00 - Barnträning ålder 8-13 (Alex Musi Wennergren)
16.30-18:00 - Öppen matta BJJ eller SW
Basic: Nybörjare till och med vitt med tre streck
Avancerade: Vitt med 3 streck och uppåt eller tränat mer än 2 terminer
OBS: BJJ pass är med Gi
--------------------------------------
Måndag: 17.00-18.30 - BJJ Avancerade (Alex Musi Wennergren)
18.30-20.00 - SW/No-Gi Basic - (David Boardman)
Tisdag: 17.00-18.30 - SW/No-Gi Benlås- (David Boardman)
Onsdag: 17.00-18.30 - BJJ Basic - (Martin Andersson)
18.30-20.00 - BJJ Avancerade - (Mathias Schiemann)
Torsdag: 16.30-17.30 - Barnträning ålder 8-13 (Alex Musi Wennergren)
17.30-18:30 - SW/No-Gi Brottning/Stryp (Alex Musi Wennergren)
Fredag: 12:00-13:00 - Öppen matta BJJ eller SW
17.00-18.30 - SW/No-Gi - För alla- (David Boardman)
Lördag: 10:30-12:00 - Sparringpass (Alexander Musi Wennergren)
Söndag: 10.00-11.00 - Barnträning ålder 5-7 (Alex Musi Wennergren)
11.00-12.00 - Barnträning ålder 8-13 (Alex Musi Wennergren)
16.30-18:00 - Öppen matta BJJ eller SW
Basic: Nybörjare till och med vitt med tre streck
Avancerade: Vitt med 3 streck och uppåt eller tränat mer än 2 terminer
OBS: BJJ pass är med Gi
--------------------------------------
Vi syns på mattan!
